さとう式リンパケア

気になっていた

さとう式リンパケアを学びに行ってきました

さとう式リンパケアは、歯科医の佐藤先生が顎関節症の治療法からうまれた、

アゴの関節運動を利用して口腔から身体全体をゆるめ、リンパを流れ易くし、循環障害を改善する健康法です。

緊張をゆるめることで、

流れのよい身体をつくり

肩こり・頭痛などよ症状がよくなったり

さらに、血管やリンパ液の流れが促進されるため、シワ・たるみ・むくみ・くすみといった美容にも効果があるそうです

動画でまとめてみました(^^)

http://youtu.be/MZRvE3Uze1U